JUGO DE APIO, LIMÓN, PIÑA, ZANAHORIA Y MANZANA

INGREDIENTES

1 tallo de apio Zumo de 1 limón 2 rodajas de piña

2 zanahorias peladas

1 manzana amarilla

PREPARACIÓN

Lavar el apio y la manzana

Agregar todos los ingredientes a la licuadora a velocidad alta, hasta obtener una mezcla homogénea.

BENEFICIOS

Este jugo depura el tracto digestivo, por lo que ayuda a eliminar una buena cantidad de toxinas. También contiene fibra la cual promueve la digestión y evita trastornos en el aparato digestivo.

Nota

Se recomienda añadir el zumo de limón después de licuar los demás

ingredientes y revolver, también ingerirlo en la mañana después del desayuno.