JUGO DE BANANO Y PERA

I

NGREDIENTES

• 2 bananos

• 2 pera

• Agua

PREPARACIÓN

• Lavar bien las peras y retirar la cascara del banano

• Licuar con agua (la cantidad de agua depende de la contextura deseada)

BENEFICIOS Esta bebida es rica en fibra por lo cual beneficia el tránsito intestinal regulándolo y mejora el funcionamiento general del sistema digestivo. (se recomienda consumirlo recién preparado para beneficiarse de todas sus propiedades.