JUGO DE PIÑA, PEPINO, APIO, ALOE VERA Y VINAGRE DE MANZANA

INGREDIENTES

• 1 porción de piña

• Medio pepino

• 2 tallos de apio

• Media penca de aloe vera

• 1 cucharada de vinagre de manzana

PREPARACIÓN

• Lavar bien el pepino, los tallos de apio y la penca de aloe vera.

• Cortar la piña en trozos grandes.

• Poner todos los ingredientes en el extractor y tomar el jugo recien preparado y con el estómago vacío, preferiblemente en ayunas. Si no tienes extractor, agregamos un vaso con agua y ponemos los ingredientes en una licuadora a velocidad máxima, colar y tomar en ayunas.

MÁQUINA RECOMENDADA

• Extractor de Jugos.

NOTAS

• Lo primero que debemos tener en cuenta es que estos jugos deben tomarse recién preparados si queremos obtener todos sus beneficios.

• Al tomar estos jugos con el estómago vacío, todos los órganos encargados de la desintoxicación funcionan de manera más eficiente (piel, riñones, hígado, pulmones).