Cla
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Reduce el total de lípidos séricos y el colesterol. El impacto es muy importante en pacientes con este problema y de tiroides, ya que es la principal causa de arterioesclerosis y cardiopatías. El CLA tiene otros aspectos benéficos, ya que se ha demostrado que previene contra el cáncer de mama y de colon. Incrementa el crecimiento muscular. Esto es muy importante para la gente en dieta, ya que evita perder masa muscular. También lo es para la gente inmovilizada y para deportistas que desean mayor desarrollo muscular.