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Batido de mango y albaricoque
  • 2 mangos maduros.
  • 300 gramos de albaricoques maduros.
  • 1 limón.
  • 200 gramos de yogur natural.
  • 2 cucharadas de edulcorante líquido.
  • Cubitos de hielo.

Pelamos los mangos y los albaricoques. En la batidora mezclamos la pulpa del mango y de los albaricoques, junto con el zumo de limón, el edulcorante, el yogur y los cubitos de hielo. Lo trituramos todo con ayuda de la batidora hasta que quede un batido de mezcla homogénea.

Batido de kiwi y manzana
  • 3 kiwis.
  • 1 manzanas golden.
  • Zumo de naranja.
  • 2 fresas para decorar.

Pelamos las manzanas y los kiwis y pasamos por la licuadora o batidora, añadiéndole el zumo de naranja. Decoramos con un trocito de fresa. Es importante servirlo pronto para que no se oxide perdiendo el color y las propiedades vitamínicas.

Batidos nutritivos para nuestros hijos 2

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